новый вид аэробной тренировки с использованием техники восточных единоборств. Направление аэробики, которое позволяет не только быстро достичь тренировочного эффекта, но и научиться приемам рукопашного боя.
Интересно а в Баку этот вид есть? Очень хотелось бы посмотреть а потом и позаниматься.
0
14 replies to this topic
#2
HesHeraT
-
- Постояльцы
-
- 1,799 posts
}l{u3Hb п®Эк®А©на
- Time Online: 1h 37m 39s
Posted 26 July 2007 - 10:00 AM
Можешь вставить картинки ? А то и я впервые слышу
#3
Mischa
-
- Пользователи
-
- 194 posts
Пользователь
- :
Posted 26 July 2007 - 10:23 AM
2.jpg 4.05K
112 downloads
3455_thaibo11.jpg 13.95K
105 downloads
3455_thaibo2.jpg 13.05K
91 downloads
3455_thaibo4.jpg 11.57K
102 downloadsЦитата(HesHeraT @ Jul 26 2007, 03:00 AM) 
Можешь вставить картинки ? А то и я впервые слышу
#4
HesHeraT
-
- Постояльцы
-
- 1,799 posts
}l{u3Hb п®Эк®А©на
- Time Online: 1h 37m 39s
Posted 26 July 2007 - 10:29 AM
Ясно , женский вид спорта как понял
#5
кысь
-
- Пользователи
-
- 317 posts
Бывалый
- :
Posted 26 July 2007 - 10:52 AM
ну, приемам рукопашного боя даже капоэйра научит скорее, чем тай-бо. а так, из всего, чем я занималась для улучшения кондиции, - самая приятная и эффективная фишка. про наличие секций в Баку не ведаю, но располагаю всеми сериями дисков Билли Бланкса, тай-бонун атасыды о. доступны в амазоне
#6
Mischa
-
- Пользователи
-
- 194 posts
Пользователь
- :
Posted 26 July 2007 - 11:37 AM
Цитата(кысь @ Jul 26 2007, 03:52 AM)
ну, приемам рукопашного боя даже капоэйра научит скорее, чем тай-бо. а так, из всего, чем я занималась для улучшения кондиции, - самая приятная и эффективная фишка. про наличие секций в Баку не ведаю, но располагаю всеми сериями дисков Билли Бланкса, тай-бонун атасыды о. доступны в амазоне
Кысь,
Я в амазон ничего не нашла.
#7
кысь
-
- Пользователи
-
- 317 posts
Бывалый
- :
#9
Medi_
-
- Постояльцы
-
- 789 posts
Завсегдатай
- :
Posted 26 July 2007 - 05:01 PM
Не люблю мужские виды спорта для женщин.
#10
Aya
-
- Админы
-
- 4,349 posts
Росё-фудзё
- :
Posted 27 July 2007 - 05:31 AM
У меня есть на диске тай-бо + тай-чи, и к ним ещё масса других интересных фишек типа пилатес, колонетика, йога на шаре, йога обычная. Продается в АБС.
#11
Ilg
-
- Root Admin
-
- 2,717 posts
geek
- Time Online: 17d 6h 22m 31s
Posted 27 July 2007 - 05:39 AM
Цитата
йога на шаре
всмысле под кайфом что ли?
у нас кстати где то есть секции тайчи, я бы и сам пошел, но времени не хватает на это.
#12
Mischa
-
- Пользователи
-
- 194 posts
Пользователь
- :
Posted 27 July 2007 - 05:52 AM
Цитата(Ilg @ Jul 26 2007, 10:39 PM)
всмысле под кайфом что ли?
у нас кстати где то есть секции тайчи, я бы и сам пошел, но времени не хватает на это.
В смысле тайчи не сильно отливается от тай-бо? А где можно записаться, конкретно не знаете?
#13
Aya
-
- Админы
-
- 4,349 posts
Росё-фудзё
- :
Posted 27 July 2007 - 06:12 AM
Йога на шаре это обычные асаны йоги выполняемые на гимнастическом шаре. Аэробная нагрузка + растяжка + хорошее настроение.
Тайчи мне тоже очень нра, но темп слишком медленный, напоминает ушу. Надо видеть как мой муж меня прикалывает когда я делаю упражнение "солнце в руках"))))).
Разница между тайчи и тайбо есть однозначно. Тайбо как вы правильно сказали это мягкая форма приемов единоборства.
В целом мне очень нравится синтез приемов единоборства с аэробной нагрузкой.
Элементарно разминка перед тренировками айкидо даёт так много энергии, что хватает на остальные 2 часа занятий.
Тайчи мне тоже очень нра, но темп слишком медленный, напоминает ушу. Надо видеть как мой муж меня прикалывает когда я делаю упражнение "солнце в руках"))))).
Разница между тайчи и тайбо есть однозначно. Тайбо как вы правильно сказали это мягкая форма приемов единоборства.
В целом мне очень нравится синтез приемов единоборства с аэробной нагрузкой.
Элементарно разминка перед тренировками айкидо даёт так много энергии, что хватает на остальные 2 часа занятий.
#14
AYNA
-
- Пользователи
-
- 149 posts
Пользователь
- :
Posted 27 July 2007 - 01:32 PM
Цитата(кысь @ Jul 26 2007, 03:52 AM)
ну, приемам рукопашного боя даже капоэйра научит скорее, чем тай-бо. а так, из всего, чем я занималась для улучшения кондиции, - самая приятная и эффективная фишка. про наличие секций в Баку не ведаю, но располагаю всеми сериями дисков Билли Бланкса, тай-бонун атасыды о. доступны в амазоне
А самостоятельно без тренера по дискам заниматься можно ? Я вчера без тренера хотела кое-что поделать на тренажере, чуть не исколечила себя
#15
кысь
-
- Пользователи
-
- 317 posts
Бывалый
- :
Posted 28 July 2007 - 02:51 PM
Цитата(L_L_L @ Jul 27 2007, 06:32 AM)
А самостоятельно без тренера по дискам заниматься можно ?
легко, он к каждому упражнению типы дает как правильно делать
0 user(s) are reading this topic
members, guests, anonymous users
